上班時心不在焉，無精打采；開車時易怒，碰上堵車便會口出臟話，喋喋不休。如果最近您有這些癥狀，很可能是患上了春節(jié)前的“年末綜合征”。
鄭州市第八人民醫(yī)院專家稱，春節(jié)臨近，年終總結、業(yè)績考核、來年計劃等讓不少上班族的工作壓力達到最高點，“年末綜合征”容易纏上職場白領。
焦慮癥
典型人群：上班族
25歲的白雪這兩天垂頭喪氣的，聽見母親嘮叨，她就火冒三丈。母親反問，怎么這么煩躁，脾氣這么差。白雪也覺得，自己最近莫名煩躁，無心上班�！耙粨苡忠粨艿木鄄停屓诵臒┩疙�。”
白雪的同事楊軍也深有同感。楊軍覺得，越接近年關，他越心神不寧。看一下工作材料，他就走神，整天恍恍惚惚。
建議：鄭州市第八人民醫(yī)院國家心理咨詢師楊勇超稱，“年末綜合征”表現(xiàn)為無心工作、焦慮迷茫、疲勞崩潰。節(jié)前無心工作，可能與平時工作壓力大有關。對于節(jié)日長假帶來的短暫放松緩沖，不少上班族給予了過多期待，從而變得無精打采或高度興奮。建議檢查手頭的工作，做好假前計劃，讓自己有張有弛。
恐歸癥
典型人群：職場新人
這兩天，唐婷把個性簽名改成了“恐歸族”。
畢業(yè)兩年，換了3個工作，換了兩個城市，唐婷常覺得，自己入不敷出。
“一個月1600元的工資，除去房租、交通費、日常的開銷，所剩無幾了。”唐婷覺得，回家肯定要給父母帶點東西，如果不帶，自己實在無臉回家。
哥哥剛有了個孩子，她回家怎么都得意思一下。再加上其他花銷，手頭的錢幾乎不夠用。
每天盤算著這些，唐婷害怕回家，雖然她很想家。
建議：“對于家中的父母、親人來說，親情高于一切�！睏钣鲁ㄗh職場新人換位思考，多從父母的角度考慮。
應酬癥
典型人群：領導、干部
43歲的李先生在鄭州一家機關單位工作，每到年關，他就頭疼無比。
“從周一到周五，每晚都有飯局�！崩钕壬f，飯局實在太多了，總得喝酒，他也覺得非常傷身體。
現(xiàn)在，一有人打電話，李先生就“很頭疼”，能推的他就推，可是有些是推不掉的。當兩個宴請沖突時，他只能趕場子，從一個酒桌上下來，趕緊去另一個。
前陣子，他去醫(yī)院檢查，醫(yī)生瞪了他一眼，說不能再喝酒了。
建議：楊勇超表示，應酬交際是聯(lián)絡感情的催化劑，但要注意把握度。酒喝多了，易出現(xiàn)朋友翻臉，小事變大事，得不償失，還會引發(fā)心理疾病。建議對健康隱患應足夠重視，飯桌上不妨多夾幾筷保胃菜。
怒路癥
典型人群：有車一族
28歲的張倩前陣子買了一輛車，現(xiàn)在，她開起車來覺得心驚肉跳。每天上下班，她都在金水區(qū)幾個重要路段打轉，實在太堵了。
有時，老公開車帶她出門，她發(fā)現(xiàn)溫文爾雅的老公，開車時也容易動怒、罵人，遇到堵車或有車違規(guī)超他，就口出臟話，喋喋不休罵上一路。
上周末，她和老公帶著兒子去買東西，轉了幾圈找不到停車位，老公一直在罵臟話。她實在聽不下去了，兩人吵了起來。
老公說，他上班一天實在煩，看著堵車更難受。
建議：“當堵車已成為問題時，車主改變不了現(xiàn)狀，就要學會享受‘堵車時間’。”楊勇超建議，有“路怒癥”的司機應通過自我調節(jié)來緩解癥狀，開車時播放些舒緩心情的音樂為自己減壓。另外，同車人應盡量給一些安慰，與駕駛員聊些輕松話題。
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拆的不是年味，是廣告？
昨天下午，鄭州市紫荊山立交橋上，來了一群穿行政執(zhí)法制服的人，他們手里拎著宮燈，不是在掛，而是在拆，一盞盞宮燈被隨手扔在橋下。
路過的市民都很驚訝：前幾天剛掛好的燈籠，好端端的怎么就拆掉了？一位不愿透露姓名的拆燈人說：“按規(guī)定，這些燈籠上印有公司名稱，屬于廣告，沒辦證，我們就拆�！薄皼]辦證你們督促呀，費那么大的勁掛好的燈籠，就這么拆了，多可惜多浪費呀�！眹^的市民紛紛說。
但是，很快，紫荊山立交橋上的大紅宮燈就被拆光了，寒風中只剩下一些沒來得及拆完的光禿禿的燈泡在搖曳。
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